近年來,隨著我國經濟水平的不斷增長,人們對于生活質量的要求也不斷提高。越來越多的人不再為溫飽發愁而主動享受生活時,高品質身心健康需求進一步凸顯。

　　根據世界衛生組織公布的數據,全球70%以上的人處于“亞健康”狀態,“亞健康”并不代表一定是有器官功能上的疾病,諸如疲勞乏力、活力降低、煩亂焦慮、身心疲累等常見狀況其實都是“亞健康”的典型表現。亞健康問題不僅給現代人帶來了生活體驗的巨大負擔,也嚴重影響了人們的壽命長短。在這樣的情況下,越來越多的人開始關注健康問題, “預防亞健康”、“改善亞健康”也已經成為年輕人群的流行詞。

　　改善亞健康,國家在行動

　　為了實現疾病的由“治”轉“防”,促進國民特別是中青年的健康成長,實現國家富強、民族振興,2019年6月,中共中央、國務院發布了《關于深化教育教學改革全面提高義務教育質量的意見》強調:“強化體育鍛煉。堅持健康第一,實施學校體育固本行動。”2019年7月,國務院又進一步發布了《健康中國行動(2019-2030)》,從干預健康影響因素、維護全生命周期健康和防控重大疾病三個方面,提出了將發展健康產業作為健康中國建設五大任務之一,并提出將健康產業發展成為國民經濟支柱性產業的戰略目標。預計到2030年,“健康中國”帶來的健康產業市場規模將超過16萬億元,大健康產業已然成為引領我國經濟發展的新引擎。

　　不治已亂治未亂,不治已病治未病。健康中國戰略,強調堅持預防為主,倡導健康文明生活方式,加快推動從以治病為中心轉變為以健康為中心,提高全民健康水平。作為教育和健康領域的創新者,杭州固柢生命科技有限公司獨辟蹊徑,基于航天訓練與太極推手原理,應用智能硬件與生命科學技術,研制推出一款鍛煉神器——固柢機器人。勤練固柢,可以改善亞健康、提高免疫力、增強身體素質。這是一種全新的思路和領域——機器人輔助鍛煉:激發內在活力,凈化身心環境,喚醒內在意識,釋放潛在能量,促進自我改善,實現綜合提升。

　　科技遇智慧,運動更科學

　　雖然人們對于健康的關注度不斷提高,越來越多的人也開始運動鍛煉,但因為缺少專業的訓練指導,人們在運動鍛煉中反而出現許多誤區。生命在于運動,運動在于方法。“運動”二字,“運”才是“動”的基礎與保障,大多數人只知道運動少不利于健康,卻很少知道盲目亂動、“動”而不“運”也對健康有害。

　　固柢機器人在促進“運”的方面,非常獨特巧妙。它融合了現代科技與經典智慧,將航天訓練家庭化、太極推手智能化,鍛煉者在運動鍛煉時只需要站立在固柢上順隨智能往返運動即可,在固柢的刺激、擾動下,鍛煉者如臨深淵、如履薄冰,似火中取栗、水上飄移。即使沒有明師言傳身教,也會漸漸暗合“虛靈頂勁、含胸拔背、松腰、分虛實、沉肩墜肘、用意不用力、上下相隨、內外相合、相連不斷、動中有靜”等太極要訣,并逐漸達到深根固柢、中正安舒的效果。

　　早晚十分鐘,身心更輕松

　　快節奏的生活與學習工作壓力,沒有時間和精力鍛煉,亞健康成為常態。如何變被動為主動?固柢以“早晚十分鐘→身心更輕松”的理念,推崇寓練于樂、潛移默化,每天只需要早晚十分鐘,利用碎片時間練習固柢,謹遵固柢16字訣“中正安舒·深根固柢,寵辱不驚·順其自然”,稍加持續就能舒緩身體不適,放松身心。而且固柢機器人設計有多種智能訓練模式,能夠載人進行平衡、協調、專注、敏捷、α波等訓練,鍛煉專注、平衡、柔韌、敏捷能力,達到放松、練功、健體、益智效果。

　　每天早晚十分鐘的效果也是非常顯著。有中考生練習半年后,中考體育成績從零分到滿分;有初中生僅練習1周時間,一分鐘俯臥撐從26個猛增到45個;有小學生練習2個月,肺活量大增,獲得全區第1名;有上班族焦慮抑郁躁動情緒緩解、睡眠明顯改善等。更值得欣喜的是,固柢首位用戶已持續勤練3年多,每天練習、從未間斷,學習專注力、學習效率大幅提升,目前已提前1年保送北大。

　　嘗試有驚喜,創新無止境

　　對于勤練固柢的顯著效果,固柢練習者徐女士坦言:“我們一開始也沒想太多,主要是女兒說學校里很多同學都在練固柢,所以也想試一試,就請同學家長幫忙引薦購買了。沒想到女兒練的效果真的非常好,手腳比以前暖和很多,晚上做作業時不再需要一大簍面巾紙(擦鼻子)了,然后我也跟著練,也是驚喜連連,現在是一家人每天搶著練呢。”

　　樹木要生長茂盛必須把根扎得既深又廣,這樣才能充分吸收生長所必須的養分,從而充滿生機活力。《老子·道德經》曰:“深根固柢,長生久視之道”。《黃帝內經》曰:“德全不危,形與神俱”。深根固柢,深形神之根、固身心之柢,通過激發身體自愈力而改善亞健康、提高身體機能、增強身體素質。隨著更多用戶使用,也進一步驗證了類似鼻炎、便秘、寒濕重、睡眠淺、末端偏冷等亞健康狀況都會有明顯改善。

　　業內專家認為,在生命健康領域,預防為主、關口前移,是國家重大戰略決策部署,關系到人民幸福、關系國家和民族的未來,正確的鍛煉不可或缺,不僅“要鍛煉”,更應“會鍛煉”。固柢機器人能有顯著鍛煉效果,關鍵在于融合了現代科技與經典智慧,開創了一種新的鍛煉方式——機器人輔助鍛煉,幫助用戶簡便、正確、高效的鍛煉,這個領域市場需求很大,社會意義重大。

　　倡導科學的運動方式和健康的生活方式,幫助人們從透支健康、治療為主的生活方式轉向呵護健康、經常鍛煉、預防為主的健康生活方式。相信會有越來越多的人通過勤練固柢收獲更健康的身體、更高效的學習、更美好的生活,并進一步向全社會傳播固柢健康、自信、自律的生活新方式。

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